#96 Du hast keinen Stress, du bist dein Stress

Jan 8, 2018

Es gibt nicht "den Stress" da draußen --> Wir setzen uns durch unsere Erwartungen und unsere Bewertungen unter Druck.

Aber wir sind den wenigsten Stressoren hilflos ausgeliefert, sondern können mit Verantwortung und Geduld unsere "Stress-Brille" für uns anpassen.

Ran an das Steuerrad des Lebens, raus aus ungesunden Automatismen

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

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