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Stärke Deine Stresskompetenz

Dec 29, 2017

Was für ein Jahr 2017 :)

Ich durfte so tolle Erfahrungen machen und habe viel über mich bzw. über gesunde Stressbewältigung gelernt.

Komm mit auf die Reise durch mein persönliches Jahr 2017 und erfahre, warum die ungesunde Sressbewältigung untrennbar mit der gesunden Stressbewältigung verbunden ist.

 

Viel Spaß...


Dec 25, 2017

Hey Julian hier (Jacobs Bruder) :) Ich wünsche dir frohe Weihnachten. 

Zur Weihnachtszeit erzählt man sich ja oft Geschichten:

Deshalb werde ich dir heute eine Geschichte erzählen, die mein Leben verändert hat.

Wer mich noch nicht kennt: Ich bin 22, bilde seit ca. 1,5 Jahren ein Team mit Jacob, arbeite...


Dec 22, 2017

In dieser Folge erzähle ich warum ich Antworten auf Fragen suche die ich selber noch gar nicht kenne...

... breche eine Lanze dafür, dass wir nicht immer wissen müssen wie es weitergeht und nicht immer einen festen Plan haben müssen...

...und gebe einen privaten Einblick in Dinge die mich im...


Dec 18, 2017

Der heutige Impuls dreht sich um das Thema Ankommen...

Oft rennen wir von Aufgabe zu Aufgabe von Ziel zu Ziel ohne mal zwischendurch anzukommen...

In diesem Impuls spreche ich darüber, warum wir mal wieder öfter ankommen sollten.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

Wenn dir die Inhalte vom Podcast gefallen...


Dec 15, 2017

2. Teil vom Stress-Talk mit Deutschlands Nr.1 Poker-Experte Jan Heitmann.  (Den ersten Teil findest du in Folge 87)

 
In der zweiten Folge geht es um Entscheidungsfindung, warum Informationsvorteile beim Pokern so entscheidend sind und warum Poker ein Spiel über Menschen ist, die Entscheidungen treffen... 
 
Viel Spaß...