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Stärke Deine Stresskompetenz

Mar 26, 2018

In dieser Folge zeigt dir Julian eine Entspannungsmethode, die er schon mehr in seinem Alltag implementiert hat, als ich...

Sie sorgt dafür, dass du leicht in eine glückliche Zeit ohne Sorgen eintauchst...

Wie genau das funktionieren soll, hörst du in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören und ausprobieren.

Liebe...


Mar 19, 2018

In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir die ganze Informationsflut aus Podcast, Büchern und Youtube-Videos bändigen und sogar positiv für uns nutzen. Außerdem erfährst du, warum wie nicht genug stolz auf unserer eigene Weiterentwcklung sein können. Die Aufnahme entstand beim Meetup in München im Dezember...


Mar 12, 2018

In Kapstadt habe ich mich intensiv mit dem Thema Energie und Lebenskraft beschäftigt.

Dabei habe ich viel getestet und selber einiges neues in meinen Alltag eingebaut.

Die 3 Geheimnisse sind weit mehr als der "Standard-Kram" aus irgendwelchen Blogs --> ganzheitlich, innovativ und direkt anwendbar, für deutlich mehr...


Mar 5, 2018

Ich habe mit Design Thinking Expertin Anna Milaknis darüber geredet, wie wir durch ausprobieren und testen unsere “perfekte“ Stressbewältigung finden können.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob 

Hier findest du den 1. Teil: https://www.drachenberg.de/folge-105

Shownotes:

Links zu Anna:

www.froglist.de