Ich liebe es, dass unsere Gesellschaft bewusster wird und immer
mehr Menschen sich mit sich selbst beschäftigen. Der Trend
"Persönlichkeitsentwicklung" birgt aber auch Gefahren.
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About the Podcast
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz!
Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen -- All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören